半個月前,我的肋骨下緣有一個地方在按壓的時候非常疼痛,伸展的時候也是。於是我非常緊張,不斷地按它,不斷地把手伸展到各種不同角度,試試看到底怎樣會痛。後來確認並不是骨頭痛(非常擔心是骨轉移),而是肉或筋的地方疼痛。在伸展的時候,也發現有一條筋從開刀的部位一直延伸經過肋骨的痛點,一直到腹部上方,非常的緊,按壓也會稍有疼痛。
我猜,可能是開刀或者放射線治療引起的緊縮。在經過一陣子的按摩跟伸展,現在已經不痛了。後來在病友群體中看到有人有類似的症狀,才知道這個叫做腋網症候群,很多開淋巴的病友都有這種狀況。透過熱敷,按摩跟伸展後可以改善。
為此我還打電話給實驗助理,但是她們居然完全不知道會有這個可能?害我嚇出一身冷汗。
附上乳癌治療後的復健資訊,可供參考。
http://health.pms.ntuh.gov.tw/media/228
星期六, 11月 14, 2015
星期六, 6月 14, 2014
預防水腫壓力衣
因為腋下淋巴廓清後,有百分之二十的患者會有淋巴水腫的問題。淋巴水腫後就「回不去了」。就會變成兩隻手不一樣大小的狀況。這個不便性讓我十分恐懼,因為我喜歡運動,而且是高衝擊的運動,這些運動都有導致淋巴水腫的危險。但是經過評估,我應該是高度會發生淋巴水腫的對象。因為我的腋下拿掉了32顆淋巴(登愣!),第一次化療完有些水腫的狀況,害我趕緊穿上壓力衣。
雖然我對於乳癌第二期,淋巴有被侵犯的狀況,是否要進行腋下淋巴廓清感到很懷疑,似有過度醫療之嫌。但是,目前看到的資料中,淋巴有被侵犯的乳癌患者似乎都逃不掉這一關。除非經過術前化療後,淋巴的癌細胞整個消失,要不然,還是得要廓清淋巴。
其實術前化療是很不錯的選擇,一方面降低病灶的範圍,若淋巴的腫瘤消失,也可以不清除淋巴,對於患者的術後生活品質大大提升。只是,目前台灣健保對於術前化療並不給付。而我在術前也沒有太多知識,所以還是以傳統的方式進行。如果可以選擇,或許選擇術前化療會比較保障術後的生活品質。
因此,我一開始就去陽光基金會定製壓力衣。根據病友的經驗以及治療師的建議,在接受手術後的兩年內,患部是最不穩定的,因此做好兩年內都穿著壓力衣,或者在特殊的狀況下,例如搭飛機、運動的時候都穿上壓力衣,以保證淋巴液的回流。
以下則是壓力衣的一些使用與保養資訊。需要的病友可以及早至陽光基金會定製。
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