半個月前,我的肋骨下緣有一個地方在按壓的時候非常疼痛,伸展的時候也是。於是我非常緊張,不斷地按它,不斷地把手伸展到各種不同角度,試試看到底怎樣會痛。後來確認並不是骨頭痛(非常擔心是骨轉移),而是肉或筋的地方疼痛。在伸展的時候,也發現有一條筋從開刀的部位一直延伸經過肋骨的痛點,一直到腹部上方,非常的緊,按壓也會稍有疼痛。
我猜,可能是開刀或者放射線治療引起的緊縮。在經過一陣子的按摩跟伸展,現在已經不痛了。後來在病友群體中看到有人有類似的症狀,才知道這個叫做腋網症候群,很多開淋巴的病友都有這種狀況。透過熱敷,按摩跟伸展後可以改善。
為此我還打電話給實驗助理,但是她們居然完全不知道會有這個可能?害我嚇出一身冷汗。
附上乳癌治療後的復健資訊,可供參考。
http://health.pms.ntuh.gov.tw/media/228
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你好,我也正在做乳癌化療,想請問您腋網症候群的問題,因為我和你一樣胸下肋骨會痛痛的,醫生卻說腋網長在那很特別,那您治療結束後到現在腋網有延伸嗎?因為我都覺得我的腋網好像在長長,正害怕著
回覆刪除嗨,妳好!我太久沒來這個網誌了,抱歉晚回覆!
回覆刪除後來我一直做伸展跟瑜伽,已經慢慢舒展開來了!不用擔心喔!