星期六, 9月 27, 2014

[轉帖] 江燦騰教授治癌成功經驗分享

江燦騰教授治癌成功經驗分享(陳信聰整理):
1. 最重要的事:化療期間,一定要二十四小時內,都定時和定量的喝水和排尿!因多數癌症病患,並非死於癌症本身,而是因為化療將身體搞垮,因此大量減少藥物停留在身體的時間跟劑量,為保命關鍵!務必養成定時定量喝水(至少150cc)。方法是,每小時,在固定時間,喝二紙杯溫開水(約100cc),然後開始排尿。這樣可使膀胱中的積存化療毒素,快速地被稀釋和排出體外。
此外,化療後兩天,仍務必照樣定時喝水排尿。為使生理時鐘能逐漸規律化,患者應儘量堅持每個整點都要喝定量水,而且一定要尿尿。無論白天晚上,一定要整點喝水尿尿。住院治療期間,患者白天要多休息,不要跟探病的親友長時間的聊天扯蛋,然後晚上也嚴禁一覺到天亮,因為注入體內的化學藥劑,在血管裡不會睡覺,它會一直殺死你的身體細胞組織,所以必須整點喝水尿尿才是關鍵,而白天盡量多休息,晚上才能嚴格執行喝水尿尿計畫。江燦騰化療期間每天喝到8000cc以上。
癌症病人不能喝冰冷,太熱也不行,因此溫水最好!
2.積極主動詢問自己的病情,積極參與自己的治療方式,完全不管也不懂自己的狀況,只是笨笨的吃藥做化療,對治療有壞無好!
3.會得癌是因為身體長期遭受毒害,要找出你得癌症的可能原因:抽煙、喝酒、疲勞、工作環境、居住環境、飲食習慣....然後遠離。
4.負面情緒會讓免疫系統大量下降。因此要強顏歡笑,想念佛、想上教堂、想聽音樂、想看電影.....只要能讓自己心情好,就趕快去做!親友要強制讓病人強顏歡笑,就算很勉強,但減少負面情緒一定對免疫系統有幫助。
5.嚴禁吃補品、草藥、偏方...,以免發生藥效相抵銷甚至反作用。
6.都快死了,不要省那個幾百塊,要跟醫生護士說,我要自費買止吐劑,因為自費止吐劑能快速有效降低化療副作用,然後讓你完成整個化療。許多人因為捨不得花這個錢,或是不知道有自費止吐劑,常常因為吐的死去活來,而提前結束化療,如此真的得不償失!
7.甜食、甜的水果吃進肚子會變酸性,這是癌細胞最喜愛的環境,所以要禁止。
8.嚴禁任何油炸食物,吃了會死的更快!
9.高普林食物一律不吃。
10.喝點淡淡地黑咖啡!千萬別加糖、別加奶精、淡淡地就好,不要濃!讓淡黑咖啡成為身體的清潔劑。
11.每天吃一顆綜合維他命。
12.調味料通通不要,食物水煮汆燙就好,一定要習慣清淡的味道,久了反會覺得重口味油膩很噁心!
13.要吃酵素,找好一點的牌子。
14.一天吃一兩顆水煮蛋或茶葉蛋,但只能吃蛋白,蛋黃一定要丟掉!這樣才能補充蛋白質,又不會有太多膽固醇。
15.喝溫檸檬水!檸檬水是水溶性,多餘的量很容易排出體內,又能補充維他命c,又能讓身體增加鹼性物質。
16.都已經得癌,所以決定不能再吃進毒素抗生素。因此所有的內臟、雞皮豬皮、雞脖子、雞屁股、大魚、來路不明漁產...統統不准吃。
17.癌症患者不能再感冒,因此與他人接觸交談時,請戴口罩,吃東西最好在家裡吃,餐具要跟家人分開。癌細胞不會傳染不必恐慌,不是怕你傳染給家人親友,而是怕別人不小心讓你感冒,癌症病患若被傳染感冒,對身體及生命都是很大威脅。(完

星期三, 9月 24, 2014

[新聞] 化療期間 運動有助腫瘤縮小

化療期間 運動有助腫瘤縮小

即便罹患癌症,仍別放棄運動。賓州大學醫學副教授喬瑟夫指出,動物試驗顯示在化療的同時,仍建議儘量維持運動習慣,更有助縮小腫瘤。
喬瑟夫指出,在沒有嚴重不適的情況下,不妨讓化療與運動儘可能並行,癌症目前可以選擇的治療中,傳統化學治療最常見,有針劑注射和口服等選擇,有些具有不錯的控制率。傳統化療藥物作用機制就是要干擾細胞分裂增長,常對骨髓造血細胞、口腔腸胃黏膜細胞和毛囊細胞有一定影響,但不是所有人都會感到明顯副作用。標靶治療對於有反應的患者來說,副作用較少但仍可能出現腹瀉、皮疹、皮膚癢及貧血,屬於可逆性。但標靶藥物是否適用個別患者仍需由醫師評估。
適度運動也被認為能改善心情,醫師指出,癌症患者中合併有憂鬱症得盛行率約逾百分之四到五成之間,不同的癌症有不同的數字,而癌症末期病患中,有七到八成會達到憂鬱或焦慮症程度,造成病患的生活品質下降。
精神科醫師表示,癌症患者可能與精神疾病有關的症狀分別是失眠或嗜睡、沒有食慾或體重減輕、體力變差、缺乏自信心、做事效率降低,注意力降低或無法專心。
其次,可能逐漸疏離社交生活、喪失興趣,即使以往最熱衷的事物,也提不起興趣、經常無端暴怒、自責或容易無端產生愧疚感、無助感或心情低潮等。

星期四, 9月 18, 2014

第六次化療 歐洲紫杉醇+雙標把

這次驗白血球有七千多!我發了!但是在第七天跟第十天的檢測中,我的白血球低到一千多,嗜中性白血球只有400多,醫生認為非常危險,極易受到感染。所以,就賞了我一劑白血球增生劑,打了會骨頭痛的藥。經我努力證明說,我其實是因為嘴部黏膜破裂,造成無法進食,才導致白血球低下。我保證(手拍胸部),這次我一定好好吃!

醫師緩緩地說,可是,你在第七天時白血球沒有掉啊,是到第十天才掉的,所以不是吃東西的問題,而是化療藥物的問題。還是要打比較安全。我只能咕噥的說,噢。然後接受這個決定。

關於心因性嘔吐,因為我吃Emend止吐劑,頭會非常痛。所以醫生改開了別的止吐劑給我,也給了我抗焦慮劑。我也要求了平常用的安眠藥跟口內膏,在嘴破時可以使用。

第一天,稍感疲累的,坐著火車回H地。雖然在打藥的時候,吃了安眠藥來對抗心因性嘔吐。這一天晚上我也吞了安眠藥,免得我胡思亂想。感覺還真不錯!

第二天,開始瘋狂採買蛋白質類的食品,中間感到喘、疲累,但都還可以接受。黏膜破裂蠢蠢欲動,但就來吧!

第三天,去慈濟打了白血球增生劑。打完就開始感到心臟無力,走一點路就喘。一直延續到晚上,胃部灼熱,看樣子黏膜要開始狂破了。今天去醫院量血壓,56/110之類的,這幾天血壓都低,有點頭暈。血不夠吧?已經吃得很累了,希望營養夠。

第四天,非常疲累,可能也是吃了安柏寧的關係,也可能是白血球生長劑的關係,起床後一個小時又倒回去昏睡。也可能是生理期又突然出現的關係。總之,很疲累,做一點事就很喘。

第五天,依舊相當疲累,早上下午都各自昏睡了兩三個小時。體重下降,開始感到很想吃東西。

第六天,很餓,嘴部黏膜怪怪的,很想吃東西。今天吃了很多很多,胃很難受,但是終於有止住餓。

第七天,體力還是不好,但是這次大概自己照顧的好,嘴都沒破,胃不太舒服也有拉肚子,但是非常輕微。歸功於蘆薈汁跟魚油,還有每天補充維他命B,最棒的應該是安眠藥吧,直接放倒我,少掉了很多心理過程。

第八天之後,持續拉肚子,口腔黏膜有些不舒服,但是沒有破。各方面都還好,有時會忘記自己是病人,但是有時候心臟有些不舒服,會喘。其他都還好。

第十天,抽血看白血球。助理說,黏膜沒破是因為我的身體狀況好,免疫系統很好,跟打白血球生長劑無關。再看看醫生怎麼說吧。

星期二, 9月 09, 2014

[觀影] 乳房與乳癌 (Beauty and the Breast)

這部2013年的紀錄片,記錄加拿大地區幾位罹患乳癌的患者,在得知罹癌、治療的過程。我看著片中的幾位患者的心聲,居然跟著一起哭一起笑。那些只有身在其中的人才知道的痛苦跟掙扎,如此深刻的觸動我。

感想有兩個:1. 台灣的醫學技術看起來似乎跟加拿大相去不遠,甚感欣慰。2. 加拿大的醫病關係比台灣好太多。

整體而言,還蠻療癒的。你可以看到患者如何克服心裡的恐懼,在親密愛人與家人的支持下,一關一關的度過危機。當然,有兩位患者最後離開了,但是其他的患者活了下來,並且開創了新的人生。在療程中的姐妹,可以找來看看!

[讀書] 泅泳於死亡之海

一位曾罹癌的學妹推薦的書。Susan Sontag一直是我的偶像,我很驚訝我不知道她死於癌症。這忙碌的十年,我不僅放棄、也忽略了很多以前我很喜愛的東西,包括音樂、跟閱讀非學術的書籍。為了「做出成績」,我放棄了那些心靈的滋養品,也改變了我與人相處的方式。這是怎麼樣的十年?

這本書是Susan Sontag的兒子所著,裡頭提到Susan在面對癌症時的態度跟方式。有很多想法對目前的我來說,太過尖銳。例如,「為了活下去,我們對自己編故事」。我何嘗不是在做同樣的事?

不忍卒讀的,還有Susan Sontag強烈的理想性格,對照的是她一直不肯面對「人終有一死」的這件事。因為了解Susan Sontag有多麼才氣縱橫,而這樣的才氣也來自於對未來的強烈渴望,就更加顯得「面對當下」對她來說,是一件多麼殘酷的是,而她必須「面對當下」的時刻,居然是在她的生命的最後幾個月。

我現在也困在這樣的處境。化療做到一半,我對於每次去醫院把自己送上灌毒室,感到強烈的不情願,而產生的心因性的嘔吐。化療導致的身體失能,嘔吐、黏膜破損、腹瀉、肌肉無力等等,我對我的身體感到非常的陌生,一種完全失控的感覺。很正常的聯想,若是治療結束而癌症回頭,導致更多的無法掌控的狀況,我的挫折感會更加劇烈。這些聯想都是正常,但是也脫離了「活在當下」的哲學。我始終患得患失,自暴自棄,以及憂慮著很多我不應該現在憂慮的事情。

她的兒子描述Susan Sontag在這段期間,把自己封閉了起來,「為了活下去,替自己編造故事」,而且是一個人默默的、不能(也無法)理會外界的訊息(例如存活率、治癒率的統計數據),在內心編造自己的故事。

我現在又何嘗不是?

心臟夠強的人,其實應該看看這本書。為自己不可逃避的死亡,提早思考與預備。

染疫雜記

 10/7日染疫了。 厲害的病毒,讓我直接躺床兩日,虛弱無力到難以下床。頭痛欲裂。接著開始打噴嚏流鼻水,咳嗽等症狀。 病中,難以知道自己會不會是那個,一口氣喘不上來,就昏迷在家裡的獨居老人。因此,讓我也開始思考人生.... 生病以來對人生有一些新的體悟,我不再在乎別人怎麼看我,而...