身體狀況的變化

治療完第三年，體力跟免疫力跟以前比還是有差別的。像是，體力活真的很吃力了。最近的工作必須每週都上山，每次開車兩個半小時，每次上山三至四天，接著又是我開車下山，整個體力不濟。

上上週因為太累以及又不懂的放鬆，暈眩發作躺了一天。

上週不小心開車去Ａ到別人的車。

這些都在提醒我，必須保持生活的節律。

我目前的體能與專注度，其實已經好非常多了，幾乎可說是恢復到了80-90%了。但是明顯的還是不能以為自己跟年輕人一樣，需要好好調整工作的型態。

如果大學的工作如此繁重累人，而且我又找不到調整的方法，我必須捨棄這種工作，再找找看其他的可能。或許當一個soho族，靠接案維生。

人生有很多可能性，我不會再只專注於學術了。

一步一步認識自己的體力極限，來調整可做的事情。面對與接受現實，是我現在應該好好體會與學習的事情啊。

開刀三年了

默默地，距離開刀已經三年了。這期間，每三個月就會排一些不同的檢查。上次回診，僅有做觸診，以及乳房X光檢查，後者還沒看報告，但是前者醫生說沒有問題。

三年了，好難相信喔。

存活三年，是否表示有80-90%的機會已經完全緩解了呢？

這三年過得膽戰心驚，還好有工作讓我可以一直分心出去，不這麼過度擔心自己的身體。但是工作上的力不從心以及同事的不理解（我為什麼這麼累），還是很令人傷心。

但是，還是有很多人一直站在我這邊，我應該算是很幸運。

三年了，我的主治醫師說，可以開始規劃新人生，可以有「計畫」了。想著過去三年，沒有夢想，只希望能夠好好照顧身體，讓病情控制住，什麼夢想都是奢侈的。現在應該可以有一些「計畫」了。

生活調整

好久好久沒有post文章了。一看居然已經是半年前了！

這一年換了新的工作。上一個工作其實因為是在治療結束後半年開始，其實一直力不從心。我不知道是因為治療導致的癌疲憊，還是因為生病之後同時遭到當時工作環境中同事的無情對待，而產生心理上的整個停滯感。總之，就像是一口真氣提不上來，無法信任他人，也無法產生對工作與生命的熱情。或許是一種PTSD吧。

這一年來的新工作，其實也很坎坷。首先，工作三個月後，我大概因為過度勞累，精神不濟，摔斷了肩膀的韌帶。化療與放療到底對身體產生多大的影響，我真的不知道，我只知道我的體力跟專注度變得很差，需要很花力氣才能專心思考，所以工作起來其實很疲倦。

摔斷手後，就去開了刀放鋼板，四個月的時間手部不能動彈，要讓韌帶自己長回來。一直到今年三月，才又開刀把鋼板拆掉。拆掉後也很慘，整個肩關節沾黏，根本舉不起來。於是又開始了漫長的復健。一直到最近，大約復健了兩個半月，手的活動才好起來。但據說，要跟以前一樣是不可能了。😓

什麼樣的人會比我更衰呢？

想到這邊，不禁大笑了起來。

原本以為已經很慘了，還可以再來一樁！我真的不禁佩服所謂命運這件事。


你以為這樣就了結了嗎？no...還有更多離譜的事情....

最近，因為工作又很忙常常出差，大概又是累到傻掉，腦子無法多工，所以這個月我忘記關大燈把車子的電瓶耗光光到無法啟動，大約五次（ 還有一次是在兩個小時內發現所以車子還可以發動，我主動扣除這一次）。五次中有三次在山上（叫拖吊應該要一萬塊吧！還好都有找到人幫忙接電），兩次是在辦公室的停車場😱。我整個精神不濟到了一種除了知道要安全駕駛之外，其他事情都顧不了了！！！😨🙀🙀

癌疲憊？心理因素（PTSD）？？

簡直太崩潰了啊～

但是，能怎麼辦呢？我只能好好的調整自己的工作狀態。這樣的反思，才知道自己以前是多麼工作狂，並且接太多不同的事情，超速的多功運作，以至於現在反差這麼大難以適應。

難道不可以只做一兩樣事情就好嗎？

難道不可以穩穩的以生活為基礎，再去搭配工作嗎？

所有的更生人，都應該要痛定思痛的，改變自己的生活與工作習慣才是啊！

大家一起加油啊～